如果是女性要考虑生理性因素,比如在月经前几天就会出现胸胀的症状。如果月经推迟有性生活的情况下,也不排除是孕初期的症状,需要通过B超等方式确诊是否怀孕。如果是生理性肿胀,建议通过热敷、按摩等方式缓解。乳腺增生也会引起胀痛,但通常都是轻微的症状。如果出现明显的胀痛,而且摸着还有肿块,要考虑是病理性疾病,需要去做乳腺彩超等检查确诊。如果是在劳累后出现胸胀,要考虑是冠心病心绞痛、心肌缺血等疾病造成的症状。