糖尿病饮食注意什么

糖尿病饮食应该注意以下几个方面：首先，主食必须定量，也就是指的是米饭、面条、馒头，还有一些患者可能比较喜欢吃粗粮，以上几种都属于平常的主食，这一类食物属于碳水化合物类，进入胃肠道内以后直接升血糖，而且效果十分明显，所以如果进食过多的这一类食物，非常容易导致血糖呈跳崖式的波动。
其次，也应当适当的进食一些优质蛋白。一方面可以补充身体所必须的能量，另一方面还可以减少低血糖出现概率。
最后，还应该多吃一些绿色蔬菜，适量进食含糖量低的水果。