袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院
三级甲等 神经内科

脑神经经常紧绷着是怎么回事

发布时间: 2020-02-15 音频时长: 01分03秒
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脑神经经常紧绷一般是由于生理原因引起的一种疾病。是由于工作、生活、学习等各种原因引起的神经精神波动,心里压力大而引起。病理状态下一般是由于各种病因导致的精神症状而引起,有可能是癔病引起的。
临床以生理状态下所见的症状较为多见,如果伴有神经性头痛,建议可以口服的口服止痛药,比如说布洛芬。如果单纯性的头部绷紧,日常生活就要做到起居有常、不要熬夜、注意休息。
学习的时候根据情况调节一下,避免出现精神压力。如果工作当中遇到一些事情解决不了,可以向自己家属或朋友倾诉。可以多做一些有氧运动,比如慢走、骑自行车、游泳。

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