顽固失眠怎么治疗

一般来说，失眠是神经内科以及精神科常见的一种疾病。它的原因很多，主要包括平时精神紧张、压力过大、思想包袱过重、喜欢想太多以及焦虑、脑血管疾病等原因导致。对于顽固性失眠的患者来说，建议可以首先排除一下有无颅内器质性病变，可以完善头颅ct或者多普勒彩超，看看脑内血液供应情况，如果没有器质性疾病，可以考虑口服安神补脑液治疗。配合平时按摩热敷。如果该方法效果不明显。可以考虑口服安眠药，比如地西泮或者劳拉西泮治疗。也可以通过针灸等方法治疗。平时要注意适当活动。要多出去走走，避免精神过于紧张，压力过大，可以多和朋友家属聊聊天倾诉一下。平时适当运动，保持合理的生活节奏。