朱桂英 主任医师 淮北市人民医院
三级甲等 耳鼻喉科

一掏耳朵就想睡觉怎么回事

发布时间: 2020-04-02 音频时长: 01分02秒
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出现一掏耳朵就想睡觉,初步考虑与个人条件反射有关。
另外耳朵附近的皮肤是由副交感神经支配的,副交感神经兴奋时会心跳减缓、消化功能增强、瞳孔收缩、想睡觉,所以一般吃完饭,副交感神经兴奋就会有困意。刺激耳部的皮肤,掏外耳道就会很舒服,自然有困意,促进睡眠。
但是需要注意避免乱挖耳道,不要过度用力挖耳道,防止发生损伤,导致耳道皮肤破裂出血、鼓膜穿孔发生的可能。

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