霍丽艳 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院
三级甲等 产科

孕期胃不好怎么调理

发布时间: 2021-07-29 音频时长: 01分10秒
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孕期胃不好主要通过饮食调理,要保持饮食规律,合理科学搭配,清淡饮食,少量多餐,不能暴饮暴食,以便减少胃部负担。
平时尽量不要吃油腻、辛辣、刺激性、不易消化的食物,要根据季节的变化调整饮食,吃的食物不能太热也不能太凉,温度要适中,避免对胃部产生刺激。
如果胃部出现不适症状,并且已经影响到进食,建议及时去医院就诊,避免影响到胎儿的生长发育以及孕妇的健康。

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