感冒时能不能吃羊肉

感冒时是不建议吃羊肉的。
羊肉虽然富含蛋白质，但是羊肉属于发物，吃了以后会加重感冒症状，还有可能会诱发一些过敏的症状。感冒患者大多数是上呼吸道的感染，主要是病毒感染或者是细菌感染所导致的。饮食方面应该以清淡、容易消化食物为主，应该避免酒精和烟草，避免辛辣刺激的食物，避免生冷油腻的食物，要避免喝冰水、冰可乐等。还不要吃辣椒、韭菜、辣火锅、芥末、烤羊肉、烤牛肉、烤鸭、猪排等，鱼、虾、蟹这些食物也不建议患者食用。
感冒的患者要注意多喝水，口服抗感冒的药物，并定期到医院去，在医生的指导下及时地调整药物。