头发一天掉多少根算正常

头发1天脱落在50~100根之内都属于正常的。
头发毛囊的生长周期通常分为生长期、退行期和休止期，头发一旦进入休止期，毛发就容易脱落，同时会有不到20%左右的毛囊会进入休止期。所以正常情况下，毛发的脱落一般不会超过100根，如果超过这个数量，考虑是病理性脱发。出现病理性脱发跟自身免疫性疾病有关系，如一些皮肌炎、红斑狼疮、脂溢性皮炎等有关系。
休止期脱发通常是跟经历了重大的精神打击后，一批毛囊突然同时进入休止期，导致在短期内大量脱发的情况发生。