吃凉的会让月经提前吗

吃凉的可能会让月经提前。
如果只是偶尔进食凉性的食物，一般不会对月经造成过大的影响。但是如果经常进食凉性的食物，或者在月经期过多进食寒凉性的食物，比如冷饮、冰棍、凉茶、凉性水果等，就可能会造成寒邪入侵，致使女性机体阳气下降。因此，可能会导致出现月经提前、经血量减少、痛经等，有些女性也可能会表现为经期延迟、月经量增加、全身浮肿、乏力等。如果不及时治疗，还可能会导致闭经的出现。
因此，女性平时要多以温热的食物为主，可以少量进食凉性的食物，但是不能进食过多，以免会对正常的月经造成不利影响。