夏天感冒了适合运动吗

夏季感冒期间患者不适合进行运动。要注意多休息，清淡饮食，多喝水比较好。
夏季感冒以风热感冒较为常见，主要是因为夏季气温偏高或者是由于患者喝水少、饮食不当等因素，导致过多的热量在人体内蓄积而引发的一种疾病。如果患者运动量过大，在肌肉收缩的过程中还可以产生大量的热量，从而会使得热量再次在人体内蓄积，影响患者感冒病情。
另外，感冒期间由于人体内环境紊乱，多容易导致患者出现乏力症状，而运动有可能会加重患者乏力表现。所以建议患者多休息比较好，期间可以按医嘱使用清热解毒的中成药来进行治疗。