睡时间长了头晕怎么回事

睡时间长了导致头晕的可能原因如下：
1.睡时间长了，可能扰乱原有的睡眠规律，出现内分泌失调，导致头晕不适。
2.睡眠时，大脑处于睡眠状态时，大脑处于受抑制状态，大大减少了外界因素大脑的刺激，而醒来后如果外界对脑神经的刺激过多，脑神经来不及适应，可能会引起头晕的感觉。
3.长时间睡眠人的新陈代谢、血液循环会减慢，醒后突然起床活动，可出现体位性低血压，诱发头晕症状。此外也可能是睡眠姿势不正确，致使原有颈椎病症状加重，引起头晕。
4.睡时间长了出现的头晕，可能并不是真的因为睡时间过长导致的，可能出现了高血压、急性脑血管病、低血糖等疾病，进而诱发了头晕的症状，因此，如果头晕不见缓解，还是要及时就医。