肾阴虚是什么证状
发布时间: 2019-08-19 音频时长: 01分17秒
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肾阴虚也就是肾虚，临床常表现有，头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、齿松发脱、形体消瘦、小便短黄或大便干结、舌红少津、脉细数等症状。如果出现了临床症状，以预防为主，配合治疗。生活调节，合理膳食，多吃水果蔬菜，可多食用补肾食物，如：山药，枸杞子，桂圆、黑芝麻，核桃，虾，海参，鸡蛋等。避免熬夜，戒烟限酒，适量运动，增强体质。
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