左腰骨质增生怎么治疗有效

对于病人出现了腰部骨质增生的情况，主要是腰部退变引起的，与腰部长时间的负重，以及反复的摩擦和中老年人出现腰部的蜕变、脱钙对形成有关。
出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖避免受凉，避免反复的弯腰活动，并且多注意坐姿，避免长时间的站立，并且疼痛明显时要多卧床休息，并且行腰部的热敷，以及口服非甾体类抗炎药物和软骨营养药物治疗，必要时可以行腰椎的牵引理疗治疗来缓解骨质增生所引起的疼痛情况。
如果是中老年人可以适当的补充钙质，延缓骨质的蜕变，从而延缓疾病的发展。