热射病的饮食需要注意什么

首先患者要禁食含盐饮料，以不断补充水和电解质的丢失。但是不能大量饮水。中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法。忌大量食用生冷瓜果，中暑的人大多都属于脾胃虚弱。如果大量吃生冷的瓜果、寒性的食物会损伤脾胃阳气，使脾胃运动武帝寒湿内滞。严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。
不能吃大量油腻的食物，中暑后应该少吃油腻食物以适应夏季胃肠的消化功能。如果吃了这些食物会加重胃肠的负担，使大量血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液相对会减少。人体就会感到疲惫加重，更容易引起消化不良。
避免高温下通风处不良，进行强体力劳动，避免穿不透气的衣服进行劳动。易患倾向者应该避免从事高温下的工作。