运动后膝盖疼是怎么治

运动后膝关节疼痛是髌骨软骨软化症的表现，是由于长时间剧烈运动造成的髌骨与股骨直接摩擦发生的软骨变性，甚至软骨下骨质外露。
患者表现为劳累后膝关节的疼痛，休息后减轻，重度的不能屈伸膝关节，髌骨固定。早期可以口服非甾体类消炎止痛药物和氨基葡萄糖胶囊，关节内注射玻璃酸钠，局部热敷、理疗、红外线照射或电磁治疗，平时减少剧烈运动，避免受凉，进行股四头肌功能锻炼，增加膝关节的稳定性。
重度的需要根据情况进行关节镜微创治疗或手术髌骨成形。