例假期间下坠感怎么回事
发布时间: 2019-08-22 音频时长: 01分06秒
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在例假期间有腰酸下坠也属于正常的生理现象。主要是由于盆腔出血所导致的。月经初期间出现，这种症状可以使用一些暖宫贴，注意警惕的保暖，平时可以多喝一些红糖水。另外需要考虑与劳累以及着凉，经前期盆腔淤血有关。建议放松心情，注意休息，饮食上要避免生冷以及刺激性的食物，避免饮食刚从冰箱里拿出来的食物，可以局部热敷观察看看。
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