精索静脉曲张的患者是可以进行仰卧起坐这样的锻炼。因为仰卧起坐可以使全身血液循环通畅,而且对精索静脉曲张也有很大的好处,可以锻炼臀部以及盆底的肌肉,这样就可以使精索静脉曲张的症状得到很好的缓解,但是力度是需要慢慢的进行加强。因为如果力度过强,就有可能引起副作用,因为力度过强会出现局部的血液循环淤滞,或者是局部的酸性物质出现急剧增多,反倒会引起局部的疼痛和不适,所以这种运动对人体是有好处,但是力度过大就会引起相应的反应。