一般60岁以下的人群很少患有老年痴呆症,年龄是主要的危险因素,所以老年人容易发生痴呆。
还有就是有阿尔茨海默病家族史,尤其是父母或兄弟姐妹患有本病。或者是具有载脂蛋白E-4基因表达者,是一种阿尔茨海默病的风险因子,以及唐氏综合症患者,或颅脑损伤人群。尤其是导致晕厥的损伤,比如车祸、摔倒、运动所导致的脑震荡。
所以,在日常生活中,要注意坚持锻炼身体,增加脑力活动,比如打牌、看电视,或听收音机。要注意加强膳食营养,多吃水果、蔬菜、鱼类、豆类或全谷类食品,注意均衡营养,可以有效地预防阿尔茨海默病的发生。
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