脂肪肝是肝病。肝病中有许多种，比较常见的有病毒性肝病、脂肪性肝病、酒精性肝病、自身免疫性肝病等。其中脂肪性肝病是肝病中的一种，脂肪肝是由于营养过剩肝脏内堆积大量的脂肪，脂肪具有脂毒性，破坏了肝细胞，则会引起脂肪性肝炎。脂肪肝和脂肪性肝炎统称为脂肪性肝病。总之，脂肪肝是肝病中的一种，得了脂肪肝的患者需要饮食控制和体育锻炼。通过减少每天摄入的食物量并增加每天的运动量，从而使人体达到热量的负平衡，才能逐渐缓解脂肪肝，使身体恢复健康。
