颈型颈椎病可以进行牵引治疗。通过牵引疗法能够使局部的肌肉放松,减轻软组织水肿。也可通过物理方法进行治疗,比如高频电疗、短波疗法、针灸疗法、热敷等,能够改变局部的血液循环,改善疼痛、僵硬等不适症状。
当疼痛和僵硬的症状比较严重时,可适当使用布洛芬胶囊、洛索洛芬钠片、氯唑沙宗等药物缓解,但不可长期应用,避免带来一定的副作用。
在工作当中应当调整坐姿,不要过度低头,调整枕头的高度,多进行颈肩部位的肌肉锻炼,增强肌肉的力量。
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