室上性早搏可以运动,但是要注意劳逸结合,避免过度劳累,避免剧烈运动,同时要注意保暖。除了上述注意事项之外,还要注意在日常生活中调整饮食,戒烟、戒酒,不喝咖啡、浓茶,低盐、高蛋白、高纤维素、高钙、易消化的食物,定期复查心电图,及早发现恶性心律失常,同时在日常生活中要注意治疗基础心脏病,避免感染。手术过程中加强监测,避免服用过量洋地黄等药物,保持心情放松,避免紧张的情绪,都可以有效的缓解这种疾病。当日常生活调节效果不佳时,要根据患者的实际情况,针对不同的病因,进行不同的治疗。