过度劳累引起的肢体疼痛会自己好吗

过度劳累所引起的肢体酸痛时，可以自己消失的。过度劳累并不是一种疾病，而是一种生理正常现象。
剧烈劳动时能量血液重新分布，机体的大部分能量会供给骨骼肌和大脑，较少供应给皮肤、腹腔脏器的血供，保持机体正常需求。但是就算这样也无法满足骨骼肌的消耗，骨骼肌会将有氧氧化耗能方式，转变为无氧酵解耗能方式，这样会加快能量的供应。但是会产生过多的乳酸堆积在肌肉中，肌肉完全无法排出，引起全身疼痛。
经过代偿，乳酸可以正常排出，疼痛就会自行缓解，所以不用太过担心。