血压高的人是可以喝红茶,但在喝红茶的时候要注意以下几点:一、喝红茶要适量,不能过量饮用。二、不要喝浓茶,要泡清淡一些。三、不要在晚上喝红茶。由于红茶含有茶碱等兴奋性的物质会导致心跳加快,大脑兴奋,过多饮用会引起胸闷、心慌等症状。因此,过量饮用或者喝浓茶有可能诱发血压的波动,而且晚上喝浓茶还容易引起患者的失眠,也会造成血压的波动。血压高的患者要注意平时生活方式的调控,如果能够长期保持良好的生活方式,有利于血压得到更有效控制。