夏日连续高温怎么防病

夏日连续高温可以通过多补充水分、避免在高温环境中停留时间太久、饮食宜清淡、多吃雪梨、黄瓜、莲藕、苦菊等滋阴润燥的食物、保持乐观开朗的情绪、保证充足的休息和睡眠，避免经常熬夜等措施来防病。
也可以口服板蓝根颗粒、夏桑菊颗粒、藿香正气软胶囊、清热祛湿颗粒、清热解毒口服液等药物进行预防疾病。
夏日连续高温，最好减少室外活动，且需保持室内通风透气，通过使用空调或风扇或者通过冲温水澡也可以达到预防疾病的目的。