一般来说9个月的宝宝已经可以吃一些调味品和油了，但是不能吃得太多，太重口。为了孩子健康考虑尽量吃清淡一些，可以喝一些蔬菜汤中间加瘦肉的，或者是吃一些清淡的炒菜。 切记不能吃太油腻了，这个标准是和成年人的不同的，就是要在成年人的正常标准上减量才行。年幼的孩子肠胃功能还很脆弱，如果吃腻了会伤害肠胃，造成呕吐或者腹泻，如果反复几次就可能伤到脾胃，影响以后的进食和吸收。
