肌肉拉伤不能喝白酒。因为肌肉拉伤以后皮下会出血,引起淤血、肿胀,如果喝酒,很容易导致肌肉拉伤处的肌肉出血严重,影响病情的恢复。
肌肉拉伤以后,首先要注意肌肉拉伤部位的休息,改善饮食习惯,不要吃辛辣、生冷、油腻、刺激性的食物,减少烟酒的刺激,少喝碳酸饮料。尽量选择清淡、容易消化吸收的食物,可以吃胡萝卜、西红柿、樱桃、鸡肉、鱼。
72小时之内的肌肉拉伤,可以采用冰敷或者冷敷的方式,减轻皮下出血的症状,可以适当口服活血化瘀、消肿止痛的药物,比如三七片。
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