女性高血压需要定期测量血压,查找引起血压升高的主要因素,才能有效对症治疗。还要进行生活方式的干预,要进行低盐、低糖、低脂饮食,要控制体重,注意休息,避免熬夜。根据血压升高的情况,可以服用降压药物,进行有效的药物调控,能够控制血压的升高。女性更年期由于雌性激素的下降,会导致发生内分泌的紊乱,引起血压的升高,可以通过补充激素进行调整。另外,女性由于情绪激动,或者是过度紧张以及过度劳累,都会引起血压的升高。因此还需要调整心态,控制情绪。