冬季时如果出现一直鼻塞的症状，可以通过以下几种方式改善症状：第一，建议患者做好保暖工作，避免冷空气刺激鼻黏膜。在外出或接触冷空气时，可以选择通过佩戴口罩、围巾等保暖措施保暖。第二，还可以通过热毛巾敷鼻或电吹风吹鼻孔等方式，缓解鼻塞的症状。第三，冬季经常鼻塞，多数是由于鼻窦炎导致，建议患者选择喷鼻的药物，例如辅舒良缓解症状。也可以通过鼻腔冲洗器冲洗鼻腔，缓解鼻塞的症状。第四，也可以通过针灸、按摩等方式缓解鼻塞。
