症状性脑血管痉挛怎么防治

症状性脑血管痉挛的预防关键在于养成良好的生活习惯。
良好生活习惯的养成，需要做到以下几点：
1.合理膳食。多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、西红柿、绿色蔬菜等，少吃油腻、辛辣刺激食物。
2.适当运动。通过适当的运动、锻炼可促进血液循环，可以预防脑血管痉挛。
3.不吸烟、不饮酒。烟草中含有多种有害物质，抽烟也会引起冠状动脉收缩痉挛，减少血流量。
4.保持积极乐观的心态，注意劳逸结合，保证充足睡眠，避免精神紧张。
同时患有高血压、糖尿病、高血脂者要积极治疗原发疾病，控制好血糖、血脂、血压。