螃蟹是一种营养丰富的海鲜,备受大众喜爱,蛋白质含量高,脂肪含量低,而且非常美味。
但是如果是孕妇,建议还是不要吃螃蟹,特别是蟹爪,蟹爪具有滑胎的作用,孕妇吃了很可能会导致流产,有的孕妇吃螃蟹也容易过敏,对孕妇和胎儿不利。另外螃蟹也是性寒,即使不过敏,吃多了也可能使孕妇出现拉肚子等胃肠道反应。
因此,孕妇尽量不要吃蟹爪,最好海鲜也要少吃,平时适当的吃些鸡蛋、瘦肉等含蛋白质的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果,不吃辛辣、油腻食物,多注意休息。
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