脚崴了日常该注意什么

脚崴了日常应该注意以下几方面：
1.脚崴了后先不要走路，最好躺在床上将下肢抬高有利于消肿。可以应用活血止痛的药物，比如云南白药气雾剂等，如果疼痛明显可以口服三七伤药片。
2.休养三周后如果仍有疼痛感，需要拍核磁共振片看韧带损伤的程度，轻微损伤可以继续保守治疗，如果损伤严重需要行手术治疗。
3.日常生活中需要带护踝，可以对踝关节起到保护作用，3个月内避免剧烈运动。
所以，脚崴了日常可以采取以上方法护理，如果不注意可能会形成习惯性崴脚。