耻骨分离怎么翻身

耻骨分离在进行翻身的时候，要在护理人员的帮助下，采取平面翻身的方式。
比如在进行平卧位翻身至侧卧位的时候，可以在两名护理人员的帮助下，一名护理人员要托住患者的腰部和骨盆，另一名护理人员要托住骨盆和下肢，并同时进行翻身。要保持骨盆在同一平面内，不要造成骨盆的扭转和牵拉的动作，以及不要造成腰部和腿部对骨盆造成的牵拉，以防止耻骨分离的进一步加重。原则就是保持身体在同一平面，进行同一轴线的运动，不要产生身体在不同轴线、不同平面的活动。
在耻骨分离的患者卧床休养期间，要定期地翻身，翻身以后要对接触床铺的位置进行相应的按摩，比如肩背部、腰骶部、臀部等，防止产生压疮的并发症。