过敏性哮喘病可以适当吃一些抗过敏的食物,比如大蒜和洋葱就含有防止过敏的物质,每天适当食用,可有效防止过敏症状的发生。
此外,还可以多吃一些大枣和金针菇。金针菇里的成分能够有效抑制过敏和哮喘以及鼻炎的发生,同时对于增强自己的身体素质也很有帮助。而大枣也是效果很不错的,环磷酸腺苷这种物质在大枣里面很丰富,经常吃就可以有效防止过敏。
另外,还可以适当吃些豆浆和胡萝卜以及蜂蜜等食物,这些食物防止过敏效果是很好的,但最好是查找自己的过敏原,在生活当中避免接触和食用。
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