清暑祛湿，可以喝绿豆汤，吃黄瓜、西瓜、西红柿等夏季的瓜果蔬菜都有清暑去湿的作用。如果出现中暑现象可以吃西瓜皮，喝绿豆汤，对于中暑有一定的治疗作用。 也可以喝藿香正气水，仁丹等治疗中暑在夏季最好是减少外出，不要到太阳底下暴晒，避免出现中暑反应。
