头皮发麻怎么办

头皮发麻可以先进行局部的按摩或者热敷。因为热敷和按摩的方法，都是中医比较常见的方法，有利于尽快疏通经络，加快局部的血液循环，缓解麻木的症状。
有头皮发麻的症状，注意睡觉的时候，不要长时间地一侧睡眠，也尽量不要睡过高的枕头或者过硬的枕头，要减少按摩和局部受压的时间。
如果和颈椎的疾病有关系，可以多做颈部的按摩和活动，尽量减少低头活动的时间。如果和脑供血不足有关，应该应用有改善脑部血液循环作用的药物，要多参加有氧的户外运动，避免经常地生气、激动或者熬夜。