急性高原病的预防措施是什么

急性高原病是人体急进暴露于低氧环境后产生的各种病理性反应是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛、失眠、食欲减退、疲倦、呼吸困难等。
在预防措施方面，
一、加强对高原的适应性锻炼，包括登高速度的限制。初入高山者如需进4000米以上高原时，一般应在2500至3000米处停留2到3天。然后每天上升的速度不宜超过600至900米。到达高原后，头两天避免饮酒和服用镇静催眠药。不要做重体力活动。避免寒冷，注意保温。主张多用高碳水化合物饮食。
二、辅助药物治疗。对需要急进进入高原者，出发前使用乙酰唑胺、地塞米松、刺五加、复方党参、舒必利等药对于预防和减轻急性高原病的症状可能有效。