病毒性上呼吸道感染吃什么

上呼吸道被病毒感染的病人，在饮食上需要注意清淡，避免刺激性较强的食物。
比如，患者可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、雪梨、白萝卜等，因为这类食物含有大量的维生素和其他的营养元素，可以增强人体的免疫力，也可以补充人体的水分，可以缓解上呼吸道感染引起的咽喉疼痛，对于疾病的恢复有一定的辅助作用。其次，这类病人还可以多吃蛋白质含量比较丰富的食物，增强人体免疫力，有利于治疗效果。
除此之外，患者还需要多喝水，促进人体的新陈代谢，体内的病毒可以通过尿液或者粪便排出体外。