想要减少乳腺癌的复发，首先接受一个完整和规范的治疗方式。其次，保持一个良好的饮食习惯、生活习惯和生活节奏，并且拥有一个积极乐观的心态，消除对于乳腺癌的恐惧，才能最大程度上避免乳腺癌的复发。合理膳食，切忌暴饮暴食，建议低脂饮食，选用像鱼、鸡蛋、坚果这样的优质蛋白，多吃水果、蔬菜，有规律地参加体育锻炼，使体重在一个正常范围。慎用含有大量雌激素的保健品，因为雌激素会刺激乳腺上皮细胞增生，因而增加复发风险，另外更应该戒烟、戒酒。
