产后第一周恶露的量较多可以吃什么

产后一周恶露的量较多，可以吃一些促使子宫收缩的药物和食物，比如中医中药中有一项药物叫做益母草颗粒，需要在医生指导下服用，有活血化瘀促使子宫修复的作用。
在产后恶露量还比较多的情况下，建议到医院复诊查科彩超，明确子宫复旧情况如何，是否存在复旧不良，宫腔内是否有残留的胎膜或胎盘组织影响子宫收缩，这些问题单纯依靠食物和药物不能起到作用，还需要借助一些治疗。
在饮食上要注意多吃一些补气补血的食物，比如红枣、枸杞可以提高产妇的抵抗力。