腰椎突然闪了一下好痛,可以采取正骨推拿、针灸理疗的方法。腰椎突然闪了一下好疼,这种情况考虑是急性腰扭伤或腰椎小关节紊乱造成的。发生疼痛以后,需要卧床休息、减少活动,可以到正规的医院行正骨推拿,通过正骨复位,病人的疼痛可以明显地缓解。可以应用针灸理疗的方法,可以在特定的穴位上进行针刺,通过疏通经络缓解疼痛,也可以应用中频脉冲电理疗,放松肌肉缓解疼痛。所以,腰突然闪了一下好疼,可以采取上述的方法进行治疗,大部分病人都可以减轻。