落枕一般是什么导致的？

落枕是由于肌肉扭伤或者是肌肉拉伤。引起来的颈部不舒服的现象。多数情况下，是由于夜间睡眠姿势不当，头颈部长时间处于过度的偏转的位置。或者是睡眠的时候，由于枕头太高或者是太矮。都会容易导致头颈部处于过渡。伸直或者是过度曲张的状态， 都会引起颈部一侧肌肉紧张。导致颈椎小关节扭伤，或者是较长时间发生的静力下的损伤，引起来的这种现象。
还有一种情况就是由于受凉受风寒。在睡眠的时候没有盖好。引起来的颈背部气滞血瘀。导致的疼痛。出现这种情况的时候，平时应该注意。注意保养，才能够避免漏诊现象的发生。