练功治疗血压高

练功治疗，高血压实际上也有一定的作用。
所谓的练功就是进行体育锻炼。包括各种太极拳或者气功等等。这些都属于体育锻炼的范畴。进行适当的体育锻炼，对高血压的治疗是很有好处的。高血压，因为受各种因素的影响。除了与遗传因素，还有环境因素。所以高血压的治疗除了低盐、低脂肪饮食以外，还需要适当运动控制体重。包括各种有氧运动、无氧运动，也包括各种气功或者各种拳术的锻炼。通过这种身体的锻炼，可以使血压有不同程度的下降。当然，这种情况还需要结合患者的血压程度来判断，轻度的高血压，通过饮食和体育锻炼可以恢复正常。中重度的高血压还需要配合长效的降压药来治疗、将血压控制在合适的范围。