余杰 副主任医师 九江市第一人民医院
三级甲等 内分泌科

低血糖应该吃什么食物

发布时间: 2020-12-08 音频时长: 01分08秒
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低血糖患者平时可以吃些糖分相对高一些的食物,主食以馒头、面条、水饺为主,这些淀粉含量较多,可以转化为葡萄糖。
另外,也可以适量地吃些单糖类的食物,比如饼干、蛋糕、巧克力等,对于纠正低血糖效果非常明显。还可以吃些糖分高的水果,常见的是西瓜、香蕉、葡萄、哈密瓜等。如果肠胃功能较差,尽量少吃一些,以防诱发消化疾病的疾病。除了补充糖分以外,还应该多吃些优质蛋白和维生素高的食物,从而起到增强体质的作用。
低血糖发作时会伴有乏力、眩晕、出汗,严重了甚至休克。当发生低血糖时,应该及时补充糖分,严重的还要去医院进行静脉注射葡萄糖。

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