小孩反复积食怎么调理

小孩反复积食调理如下：
1.调整饮食结构，以清淡、易消化、营养丰富、富含膳食纤维的饮食为主，避免生冷寒凉、肥甘厚腻、刺激性食物，以及过于精细的食物摄入。
2.改善进餐习惯，少食多餐、规律进食，避免饱餐或暴饮暴食。
3.积极参加体育锻炼，促进胃肠道血液循环及机体新陈代谢，加速食物消化吸收。
4.由专业人员对儿童进行推拿、按摩或艾灸等中医物理疗法，以达到健脾和胃、改善胃肠道功能的作用。
5.必要时在专业儿科医生指导下口服促进胃肠蠕动、助消化类药物。