流产多久可以吃辣的,喝凉水

流产之后想要吃辛辣的食物、喝凉水，建议来过一次月经之后，再恢复这些饮食习惯。
因为流产手术之后，很多人的体质会发生改变，最重要的一项改变就是免疫力会下降、抵抗能力下降。在没有做过流产之前，经常吃辛辣的食物、喝凉水、吃冷饮，可能不会出现腹痛、腹泻、胃疼等的一系列症状，但是流产之后因为体质发生了改变，就容易出现这一系列的症状。
因此，在做完流产之后建议休息1~2周，并且在月经恢复之前一定要注意自己的饮食习惯，做到多吃一些软食和好消化的食物，同时也要增强一些营养，月经恢复之后，再考虑恢复原来的饮食习惯。