手指自己跳动是怎么回事

手指自己跳动的原因大致包括以下两个方面：
1.考虑是因为手部长时间从事某种工作，导致手指用力时间过长或者手指长时间保持一个姿势，致使手部的肌肉和神经的功能出现了紊乱，表现出手指自己跳动症状。建议及时调整工作性质，适当地局部按摩、热敷，帮助改善上述不适症状。
2.考虑是因为大脑神经中枢的病理改变，导致局部神经功能异常，所支配的区域功能障碍，表现出上述不适症状。建议及时就诊，明确诊断后按照医生的指导给予对症治疗。