一直打喷嚏流鼻涕怎么缓解

一直打喷嚏、流鼻涕，可能与过敏性鼻炎有关。
首先，要及时脱离过敏环境，如远离花粉、尘螨、二手烟等，并且在医师指导下，服用氯雷他定、左西替利嗪等药物进行抗过敏治疗。
其次，也可以应用糠酸莫米松、丙酸氟替卡松等鼻喷雾药物来改善症状。需要注意，虽然用药后能够明显缓解，不过对于此类过敏性质的病变很容易反复发作。
因此，平时要积极锻炼身体，饮食上加强营养，增强自身免疫力。如果是风寒感冒引起，需要服用一些抗感冒药物，比如氨咖黄敏片、复方氨酚烷胺胶囊。除此之外，也可以使用淡盐水清洗鼻腔，外出戴好口罩。