腰椎压缩性骨折3个月还有疼痛,一般需要到医院进行复查,了解目前的病情程度,再进行处理。比如若只是局部有疼痛现象,大多是由于长期不活动引起。此时可以佩戴腰围,适当地做腰部肌肉训练和双侧股四头肌训练,能够帮助恢复运动以及感觉功能,并改善身体不适症状。若是疼痛比较明显,可以在医生指导下,服用活血化瘀药物进行治疗,也可以适当地热敷处理。建议患者平时不要过度负重,避免摔倒或受伤;同时,适当地补充营养物质,帮助增强骨质,促进骨折愈合,并且预防关节僵硬;同时,卧床期间需加强护理,防止卧床并发症。