转头时脖子有根筋痛是怎么回事

转头时脖子有根筋痛可能是局部的筋膜存在损伤。在睡觉时睡姿不正确、颈部着凉或者颈部剧烈运动时伤及到了筋膜，可能会导致筋膜受损，会使局部出现无菌性炎症，在转动脖子时炎性物质会增多，就会引起疼痛的症状。
如果症状不太严重，应当对局部进行按摩和热敷、促进血液循环，有利于炎性物质吸收，能够缓解疼痛的症状。
如果疼痛较明显，可以使用非甾体类抗炎镇痛药治疗，比如双氯芬酸钠、塞来昔布。要加强颈部保暖、防止着凉，在睡觉时调整枕头高度，在工作当中不要过度低头。