身体消瘦不吸收营养,首先要考虑胃肠道疾病的原因,其次饮食搭配要合理。如果长期消化不良引起消瘦,要及时就医查明病因后对症治疗。
1.胃肠道疾病。身体消瘦不吸收营养可能是胃炎、胃溃疡、消化不良引起,应在医生的指导下服用抑制胃酸分泌的药物例如奥美拉唑、兰索拉唑,或者促胃肠动力药物多潘立酮、莫沙必利等。还有可能是肝、胆、胰腺疾病,消化液分泌不足,不能充分消化吸收食物中的营养,可以口服复方阿嗪米特肠溶片、复方消化酶胶囊等消化酶类药物来促进食物的分解消化。另外,寄生虫感染也可能会影响营养的吸收,可以口服阿苯达唑进行驱虫治疗。建议做胃镜、腹腔B超和粪便检查,明确病因后治疗原发疾病。
2.饮食搭配。身体消瘦要多吃蛋白质类和脂肪类食物,建议平时的饮食搭配中应该根据体力活动程度来适当吃主食,增加蛋白质和脂肪类食物,例如鸡蛋、瘦肉、动物内脏、牛奶、鱼类等。蛋白质和脂质是构成细胞结构的营养元素,对人体健康非常重要。
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